INSPIRATIONSVIDEOER, TRÆNINGSØVELSER
OG ONLINE FORLØB TIL DIN
FYSISKE OG MENTALE SUNDHED

Få ubegrænset adgang for 79 kr/md.

TraYn

Dit personlige træningsunivers online.
Øget velvære, forbedret mobilitet, øget styrke og motivation for en sund livsstil.
Få inspiration og den helt rigtige vejledning lige meget om du ønsker
muskelvækst, fedttab, styrke, ny inspiration, mental styrke eller noget helt andet.

Se vores seneste videoer

Lille hurtig Helkrops workout – all You need today
*Balance/Velvære *Mave *Ryg *Ben *Arme *Bryst *Skuldre *Baller
One arm squats
*Core *Baller *Skuldre *Ryg *Mave  *Smidighed
Havfruen – Louises yndlings balle øvelse  
*Talje/mave *Baglår *Hofter *Ryg

DIN TRÆNING, DIT FOKUS

Gå på opdagelse i vores mange forskellige temaer

Puls & intensitet

Træningsøvelser hvor du får pulsen op for en højere forbrænding.

Slip hverdagens stress

Yoga og afspændingsøvelser der giver dig mental styrke og mere energi.

Styrke & udholdenhed

Øvelser der giver dig mere styrke og udholdenhed plus mere energi.


-herefter 79 kr./md. Opsig når som helst-

20+

Års erfaring

Personligtræning, kostvejledning, coaching,

psykoterapi og energimestring

810+

Glade

Tilfredse

Medlemmer

150+

Inspirationsvideoer

Til alle niveau’er

Professionel instruktion

Scroll to Top